Hai Sa Papam!

  • RETETE
  • DESPRE MINE
  • CONTACT
menu icon
go to homepage
  • RETETE
  • DESPRE MINE
  • CONTACT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • RETETE
    • DESPRE MINE
    • CONTACT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • ×

    Ciorbă de Pui a la Grec

    Published: Sep 21, 2026 by Amalia Sofronie · This post may contain affiliate links · Leave a Comment

    Sari la Reteta Printeaza

    Cremoasă, aromată și cu un gust ușor acrișor, ciorba de pui a la grec este unul dintre acele preparate care aduc confort din prima lingură. Carnea fragedă de pui, legumele și dressingul fin din smântână și gălbenușuri transformă această ciorbă într-un adevărat răsfăț pentru întreaga familie.

    Este rețeta perfectă pentru mesele de duminică sau pentru zilele în care îți dorești ceva cald, hrănitor și plin de savoare.

    Ciorbă de pui a la grec cu legume, smântână și verdeață
    SALVEAZĂ PE PINTEREST!

    CE TREBUIE SĂ ȘTII ÎNAINTE SĂ TE APUCI?

    Folosește carne de pui cu os pentru o supă mai aromată.

    Dresează ciorba treptat pentru a evita tăierea smântânii.

    Adaugă sucul de lămâie la final și ajustează gustul după preferință.

    Ciorbă de pui a la grec cu legume și orez, servită cu polonicul

    INGREDIENTE NECESARE

    Ingrediente etichetate pentru ciorbă de pui a la grec: pui, legume, orez, gălbenușuri, smântână, lămâie și verdeață.

    Puiul – Folosesc un pui întreg, tăiat în bucăți, deoarece carnea cu os oferă supei un gust mai bogat. După fierbere, carnea se desprinde de pe oase și se adaugă înapoi în ciorbă.

    Ceapa – Formează baza aromată a ciorbei și se fierbe împreună cu celelalte legume până devine fragedă.

    Morcovii, păstârnacul și țelina – Aceste rădăcinoase dau gust, dulceață naturală și consistență ciorbei. Taie-le în cubulețe de dimensiuni apropiate, pentru a se găti uniform.

    Orezul – Face ciorba mai sățioasă și îi oferă o textură plăcută. Spală-l bine înainte de a-l adăuga, pentru a îndepărta excesul de amidon.

    Gălbenușurile – Sunt folosite pentru dregerea ciorbei și contribuie la consistența fină și cremoasă a acesteia.

    Smântâna – Oferă gustul bogat și textura catifelată caracteristice ciorbei de pui à la grec. Este indicat să folosești o smântână cu un procent mai ridicat de grăsime, care rezistă mai bine la temperaturi ridicate.

    Zeama de lămâie – Echilibrează gustul bogat al smântânii și oferă ciorbei nota acrișoară specifică. Cantitatea poate fi ajustată după preferință.

    Foile de dafin – Parfumează discret supa în timpul fierberii. Nu uita să le îndepărtezi înainte de servire.

    Pătrunjelul și mărarul – Se adaugă la final pentru prospețime, culoare și o aromă plăcută.

    Sarea și piperul – Completează aromele ciorbei. Adaugă sarea treptat și potrivește gustul la final.

    CUM SĂ PREGĂTEȘTI CIORBA DE PUI A LA GREC

    Prepararea bazei

    Pune carnea într-o oală cu apa și fierbe-o la foc mediu.

    Îndepărtează spuma formată la suprafață.

    Adaugă ceapa întreagă, morcovii, pătrunjelul rădăcină, păstârnacul și țelina tăiate cubulețe.

    Lasă totul să fiarbă aproximativ 35 de minute.

    Bucăți de pui fierte și spumate, apoi scoase din oală înainte de adăugarea legumelor și a foilor de dafin.

    Adăugarea orezului

    Scoate ceapa din oală.

    Adaugă orezul și fierbe încă 15 minute.

    Dacă ai folosit pulpe cu os, scoate carnea, dezoseaz-o și pune-o înapoi în ciorbă.

    Orez adăugat în supa cu legume, carne de pui fiartă tăiată în bucăți și pusă înapoi în oală.

    Prepararea dresului

    Într-un bol amestecă smântâna cu gălbenușurile.

    Adaugă treptat 2-3 polonice de ciorbă fierbinte, amestecând continuu pentru a tempera compoziția.

    Toarnă amestecul în oală, amestecând ușor.

    Nu mai lăsa ciorba să fiarbă în clocot după acest pas.

    Smântână amestecată cu gălbenușuri și temperată cu supă caldă, apoi turnată în ciorba de pui à la grec.

    Finalizarea

    Adaugă sucul de lămâie și usturoiul zdrobit, dacă îl folosești.

    Potrivește gustul cu sare și piper.

    Presară pătrunjel sau mărar proaspăt tocat și servește fierbinte.

    Zeamă de lămâie, piper și verdeață proaspătă adăugate la final în ciorba de pui à la grec.
    Ciorbă de pui a la grec cremoasă, cu legume și orez, servită cu polonicul

    💡 Mic sfat (serios)

    Pentru o ciorbă foarte fină, folosește smântână cu minimum 20% grăsime și temperează compoziția înainte de a o adăuga în oală.

    Două porții de ciorbă de pui a la grec cu legume, orez și crutoane

    ❓ Întrebări frecvente

    Pot folosi piept de pui?
    Da, însă pulpele oferă o ciorbă mai gustoasă.

    Pot înlocui lămâia?
    Da, cu borș sau sare de lămâie, după preferință.

    Cum evit tăierea smântânii?
    Temperează compoziția cu ciorbă fierbinte înainte de a o adăuga în oală.

    Pot congela ciorba?
    Nu este recomandat după ce a fost dreasă cu smântână.

    Merge și fără usturoi?
    Da, este opțional.

    ⚠️ Greșeli frecvente

    Lași ciorba să fiarbă după ce ai adăugat smântâna.

    Nu îndepărtezi spuma de la început.

    Adaugi sucul de lămâie prea devreme.

    Folosești smântână cu puțină grăsime.

    Pui prea mult orez.

    📌 Concluzie

    Ciorba de pui a la grec este una dintre cele mai apreciate rețete din bucătăria românească. Cremoasă, fină și plină de aromă, este preparatul perfect pentru mesele în familie și unul dintre acele feluri de mâncare care nu se demodează niciodată.

    Bol cu ciorbă de pui a la grec, legume și carne fragedă, servit cu crutoane

    DESCOPERĂ REȚETE NOI

    • Ciorba de Perisoare
    • Ciorba Radauteana
    • Ciorba de vacuta
    • Ciorba de Fasole cu Afumatura
    Ciorbă de pui a la grec cu legume, smântână și verdeață

    Ciorbă de Pui a la Grec

    Carne fragedă de pui, legume aromate și un dres fin din smântână, gălbenușuri și lămâie transformă această ciorbă într-un preparat cremos și irezistibil.
    Printeaza Pin Reteta
    Preparare 15 minutes mins
    Timp Gatire 50 minutes mins
    Timp Total 1 hour hr 5 minutes mins
    Categorie ciorbe, supe
    Bucatarie Romanesc
    Portii 6 portii
    Calorii 480 kcal

    Ingrediente
      

    Pentru ciorba :

    • 700 g pulpe de pui sau piept de pui
    • 2 litri apă
    • 2 morcovi
    • 1 rădăcină de pătrunjel
    • 1 păstârnac
    • ¼ țelină
    • 1 ceapă
    • 2 linguri ulei
    • 100 g orez
    • Sare și piper după gust

    Pentru dres :

    • 300 g smântână pentru gătit 20-25% grăsime
    • 2 gălbenușuri
    • Sucul de la 1 lămâie
    • 2 căței de usturoi zdrobiți opțional
    • Pătrunjel sau mărar verde tocat

    Instructiuni
     

    • Pune carnea la fiert în apă și îndepărtează spuma formată.
    • Adaugă ceapa întreagă, morcovii, pătrunjelul rădăcină, păstârnacul și țelina tăiate cubulețe.
    • Fierbe aproximativ 35 de minute.
    • Scoate ceapa și adaugă orezul. Fierbe încă 15 minute.
    • Dacă ai folosit pulpe cu os, dezosează carnea și pune-o înapoi în ciorbă.
    • Într-un bol amestecă smântâna cu gălbenușurile.
    • Adaugă treptat 2-3 polonice de ciorbă fierbinte și amestecă continuu.
    • Toarnă amestecul în oală și omogenizează.
    • Adaugă sucul de lămâie și usturoiul, dacă dorești.
    • Presară verdeață proaspătă și servește fierbinte.

    Valori Nutritionale

    Calorii: 480kcalCarbohidrati: 36gProteine: 31gGrasimi: 24gGrasimi Saturate: 13gColesterol: 196mgSodiu: 306mgPotasiu: 1104mgFibre: 5gZahar: 7gVitamina A: 4254IUVitamina C: 20mgCalciu: 132mgFier: 2mg
    Ati incercat reteta?Spuneti-mi cum v-a iesit!

    Mai Multe Rețete de mâncare

    • Bol ceramic cu salată de melcișori în sos cremos de maioneză, cu bucățele de ou fiert și ardei roșu.
      Salată de paste cu maioneză
    • Paste Putanesca cu sos de roșii, măsline negre, capere și pătrunjel proaspăt, servite într-un bol ceramic.
      Paste Puttanesca
    • Covridogi de casă rumeniți, presărați cu susan și mac, așezați pe un platou alb, cu un covridog rupt care arată miezul și crenvurștul.
      Covridogi de casa
    • Risotto cu parmezan și felii de piept de pui rumenit, într-un bol închis la culoare, cu o furculiță care ridică orezul cremos.
      Risotto cu parmezan

    Lasa Un Comentariu Cancel reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Buna!

    Bună! Sunt Amalia, pasionată de gătit din București. Sunt mamă a doi băieți și gătesc zilnic pentru o familie cu standarde destul de ridicate.

    Despre mine

    REȚETE RECENTE

    • Salată bulgărească cu roșii, castraveți, ardei roșu, ceapă roșie, măsline negre și cuburi de brânză, într-un bol alb.
      Salată Bulgărească (Shopska Salad)
    • Alt text: Mititei de casă rumeniți pe grătar, pe un platou de lemn, alături de muștar și pătrunjel proaspăt.
      Mititei de casă
    • Salată Panzanella cu roșii, castraveți, ceapă roșie, bucăți de pâine și busuioc, într-un bol alb.
      Salată Panzanella
    • Sandviș cu focaccia, mortadella, brânză cremoasă, pesto și rucola, tăiat în jumătăți pe o farfurie neagră.
      Sandvis Italian cu focaccia

    IDEI DE CINA

    • Tacos crocanți cu carne de vită și mozzarella, rumeniți în tigaie.
      Tacos crocanti cu vita
    • Piure de cartofi cu usturoi și pătrunjel, servit într-un bol cu lingură din lemn
      Piure de Cartofi cu Usturoi
    • Paste Quattro Formaggi cu sos cremos de brânzeturi și pătrunjel verde
      Paste Quattro Formaggi
    • Două lipii cu șaorma de pui, legume proaspete și sos de usturoi, servite cu cartofi prăjiți.
      Shaorma rapidă de pui

    Footer

    ↑ back to top

    DESPRE

    • Despre Mine
    • Politica de Confidentialitate

    ABONEAZĂ-TE

    • Abonează-te
    Primește rețete și noutăți pe email.

    Contact

    • Contact

    Copyright © 2026 HaiSaPapam.ro. Toate drepturile rezervate.