• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Hai Sa Papam!
  • RETETE
  • DESPRE MINE
  • CONTACT
menu icon
go to homepage
  • RETETE
  • DESPRE MINE
  • CONTACT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • RETETE
    • DESPRE MINE
    • CONTACT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • ×

    Ciorba de Perisoare

    June 23, 2026 by Amalia Sofronie Leave a Comment

    Sari la Reteta Printeaza

    Nu știu cum e la voi, dar la mine ciorba de perișoare este una dintre acele rețete care îmi amintesc instant de mesele în familie.

    Acrită exact cât trebuie, plină de legume și perișoare fragede, această ciorbă este gustoasă, sățioasă și perfectă în orice anotimp. Este una dintre cele mai iubite ciorbe românești și, odată ce o faci după această rețetă, va intra cu siguranță în meniul casei tale.

    Ciorbă de perișoare de casă, cu perișoare fragede, legume și verdeață proaspătă, servită fierbinte în bol alb.

    CE TREBUIE SĂ ȘTII ÎNAINTE SĂ TE APUCI?

    Nu face perișoarele prea mari.

    Adaugă-le când supa fierbe ușor, nu în clocote puternice.

    Acrește ciorba la final, după gust.

    Atât. În rest... aroma se ocupă de tot.

    Ciorbă de perișoare de casă, fotografiată de sus, cu perișoare fragede, cartofi, legume și pătrunjel proaspăt, servită în două boluri albe.

    INGREDIENTE NECESARE

    Ingrediente ciorba de perisoare.

    Pentru perișoare

    • 500 g carne tocată (porc, vită sau amestec)
    • 1 ou
    • 60 g orez
    • 1 ceapă mică, tocată foarte fin
    • 2 linguri pătrunjel verde tocat
    • Sare și piper după gust

    Pentru ciorbă

    • 2 litri apă
    • 2 morcovi
    • 1 rădăcină pătrunjel
    • ¼ țelină mică
    • 1 ceapă
    • 1 ardei gras
    • 300 ml suc de roșii
    • 200 ml borș (sau după gust)
    • 2 linguri ulei
    • Leuștean și pătrunjel verde
    • Sare și piper după gust

    CUM SĂ PREGĂTEȘTI CIORBA DE PERIȘOARE

    Pregătirea perișoarelor

    Amestecă într-un bol carnea tocată, oul, orezul spălat, ceapa, pătrunjelul, sarea și piperul.

    Formează perișoare de dimensiunea unei nuci și lasă-le deoparte.

    Prepararea bazei pentru ciorbă

    Toacă toate legumele cubulețe. Într-o oală mare încinge uleiul și călește ceapa, morcovul, pătrunjelul rădăcină, țelina și ardeiul timp de 4-5 minute.

    Adaugă apa și lasă legumele să fiarbă aproximativ 20 de minute.

    Fierberea perișoarelor

    Când legumele sunt aproape fierte, adaugă perișoarele una câte una. Lasă ciorba să fiarbă la foc mediu aproximativ 20 de minute.

    Adaugă sucul de roșii și mai fierbe 5 minute.

    Acrirea și finalizarea

    Toarnă borșul fiert separat și mai lasă ciorba să dea câteva clocote. Potrivește de sare și piper.

    Adaugă leușteanul și pătrunjelul tocat și oprește focul.

    Oală cu ciorbă de perișoare de casă, cu perișoare fragede, legume și verdeață proaspătă, servită cu un polonic.

    💡 Mic sfat (serios)

    Dacă lași ciorba să stea 20-30 de minute înainte de servire, aromele se combină perfect și gustul este și mai bun.

    ❓ Întrebări frecvente

    Pot folosi doar carne de porc?
    Da, însă un amestec de porc și vită oferă un gust mai echilibrat.

    Pot înlocui borșul?
    Da, cu zeamă de lămâie sau oțet, după preferințe.

    Cum fac perișoarele mai pufoase?
    Nu frământa excesiv compoziția și nu le face prea compacte.

    Pot congela ciorba?
    Da, se păstrează foarte bine până la 2 luni.

    Pot adăuga smântână?
    Da, la servire, dacă îți place.

    ⚠️ Greșeli frecvente

    Faci perișoarele prea mari
    Se gătesc mai greu și pot rămâne crude în interior.

    Pui perișoarele în apă care clocotește puternic
    Se pot destrăma.

    Nu fierbi borșul separat
    Poate influența gustul final.

    Acrești prea devreme
    Este mai bine să ajustezi gustul la final.

    Nu lași ciorba să se odihnească
    Aromele au nevoie de puțin timp pentru a se combina.

    📌 Concluzie

    Ciorba de perișoare este una dintre cele mai iubite rețete tradiționale românești. Cu perișoare fragede, legume aromate și gustul ușor acrișor specific, este genul de preparat care aduce familia împreună la masă de fiecare dată.

    Ciorbă de perișoare de casă cu perișoare fragede, legume și verdeață proaspătă, servită fierbinte într-un bol alb.

    DESCOPERA RETETE NOI

    • Paste Alfredo
    • Salata de Rosii cu Burrata
    • Chec cu Afine si Lamaie

    Ciorba de Perisoare

    Sofronie Amalia
    Ciorba de perișoare este o rețetă tradițională românească, preparată cu perișoare fragede, legume proaspete și borș aromat.
    Printeaza Pin Reteta
    Preparare 20 minutes mins
    Timp Gatire 50 minutes mins
    Timp Total 1 hour hr 10 minutes mins
    Categorie ciorbe
    Bucatarie Romanesc
    Portii 8 portii
    Calorii 199 kcal

    Ingrediente
      

    Pentru perisoare :

    • 500 g carne tocată
    • 1 ou
    • 60 g orez
    • 1 ceapă mică
    • 2 linguri pătrunjel verde
    • Sare și piper

    Pentru ciorba:

    • 2 litri apă
    • 2 morcovi
    • 1 rădăcină pătrunjel
    • 2 buc țelină apio
    • 1 ceapă
    • 1 ardei gras
    • 300 ml suc de roșii
    • 1 conserva rosii cuburi
    • sucul de la o lamaie
    • 2 linguri ulei
    • Leuștean și pătrunjel verde
    • Sare și piper

    Instructiuni
     

    • Amestecă ingredientele pentru perișoare și formează biluțe de mărimea unei nuci.
    • Toacă legumele pentru ciorbă și călește-le 4-5 minute în ulei.
    • Adaugă apa și fierbe legumele aproximativ 20 de minute.
    • Pune perișoarele în oală și fierbe 20 de minute.
    • Adaugă sucul de roșii și mai fierbe 5 minute.
    • Adauga zeama de lamaie.
    • Potrivește gustul cu sare și piper.
    • Adaugă verdeața tocată și oprește focul.

    Valori Nutritionale

    Calorii: 199kcalCarbohidrati: 18gProteine: 15gGrasimi: 7gGrasimi Saturate: 3gColesterol: 61mgSodiu: 141mgPotasiu: 597mgFibre: 3gZahar: 6gVitamina A: 3299IUVitamina C: 37mgCalciu: 52mgFier: 3mg
    Ati incercat reteta?Spuneti-mi cum v-a iesit!

    Mai Multe Pranz

    • Chiftele Prajite
    • Ciulama cu Pui si Ciuperci
    • Varza Calita cu Carnati
    • Cannelloni cu Ricotta si Spanac

    Reader Interactions

    Lasa Un Comentariu Cancel reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Primary Sidebar

    Buna!

    Bună! Sunt Amalia, pasionată de gătit din București. Sunt mamă a doi băieți și gătesc zilnic pentru o familie cu standarde destul de ridicate.

    Despre mine

    REȚETE RECENTE

    • Pulpe de Pui la Cuptor cu Usturoi
    • Piept de pui la Air Fryer
    • Orez Chinezesc
    • Salată Caprese cu Bocconcini

    IDEI DE CINA

    • Salată Caesar cu Pui
    • Briose cu Banane si Ciocolata
    • Chec cu Afine si Lamaie
    • Salata de Rosii cu Burrata

    Footer

    Privacy Policy

    © 2026 HAI SA PAPAM · All Rights Reserved