Hai Sa Papam!

  • RETETE
  • DESPRE MINE
  • CONTACT
menu icon
go to homepage
  • RETETE
  • DESPRE MINE
  • CONTACT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • RETETE
    • DESPRE MINE
    • CONTACT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • ×

    Paine la Tava

    Published: Dec 1, 2025 by Amalia Sofronie · This post may contain affiliate links · Leave a Comment

    Sari la Reteta Printeaza

    Pâine la tavă moale și pufoasă, cu crustă aurie și miez aerat, perfectă pentru sandvișuri, toasturi sau servită alături de tocănițe și alte preparate aromate. Simplu de preparat acasă, aduce savoare și confort mesei de familie.

    Pâine la tavă moale și pufoasă, cu crustă aurie și miez aerat, perfectă pentru sandvișuri.
    SALVEAZĂ PE PINTEREST!

    RETETA DE PAINE LA TAVA

    Pâine la tavă moale și pufoasă, cu crustă aurie și miez aerat, perfectă pentru sandvișuri, toasturi sau servită alături de tocănițe și alte preparate aromate. Această rețetă simplă folosește ingrediente de bază – făină, drojdie, apă, sare și puțin zahăr – și este ușor de realizat acasă. Preparată cu răbdare și coptă corect, pâinea iese cu textură ideală, gustoasă și aromată, gata să devină favorita familiei.

    Pâine la tavă moale și pufoasă, cu crustă aurie și miez aerat.

    INGREDIENTE NECESARE

    Ingrediente necesare pentru prepararea painii la tava.

    FAINA : Făina albă este baza aluatului, oferind structură și textură. Glutenul din făină ajută pâinea să crească și să fie pufoasă.

    DROJDIE : Drojdia face aluatul să crească, transformând zaharurile în dioxid de carbon și alcool, ceea ce conferă aerisire și prospețime.

    ULEI : Conferă aluatului elasticitate, gust și ajută la o crustă mai moale.

    ZAHAR : Hrănește drojdia, accelerează procesul de dospire și ajută la o crustă ușor aurie.

    SARE : Condimentează aluatul și controlează activitatea drojdiei, prevenind creșterea excesivă și menținând echilibrul gustului.Sarea nu trebuie omisă; poți ajusta cantitatea după preferință, dar prea multă sare inhibă drojdia.

    SUSAN : Adaugă textură și aromă plăcută crustei, precum și un aspect apetisant.

    APA : Hidratează făina și activează drojdia, ajutând aluatul să se formeze și să dospească corect.

    CUM SA PREGATESTI PAINE LA TAVA

    ACTIVEAZA DROJDIA : Intr-un bol mic, amesteca drojdia, zaharul si 100 ml apa calduta. Lasa 10 minute sa se activeze(va face spuma).

    FORMEAZA ALUATUL : Într-un bol mare, amestecă făina cu sarea, apoi adaugă drojdia activată, restul de apă și uleiul. Frământă timp de 10 minute până obții un aluat elastic și nelipicios, apoi acoperă bolul cu un prosop curat și lasă-l să crească 1–1,5 ore, până își dublează volumul.

    FORMEAZA PAINEA : Pune aluatul pe o suprafață presărată cu făină și frământă ușor 1–2 minute. Modelează-l în forma dorită și așază-l într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Acoperă-l și lasă-l să mai crească 30 de minute. Preîncălzește cuptorul la 200℃, unge pâinea cu puțin ulei și presară semințele de susan deasupra. Coace 30–40 de minute, până devine aurie și sună a gol când bati pe fundul ei. Scoate pâinea și las-o să se răcească complet pe un grătar.

    SERVESTE : Servește pâinea la tavă proaspătă, tăiată felii groase, alături de unt, brânzeturi sau mezeluri, sau folosește-o pentru sandvișuri și toasturi calde. Este perfectă și ca însoțitor pentru tocănițe și supe.

    Pâine la tavă moale și pufoasă, cu crustă aurie și miez aerat, perfectă pentru sandvișuri, tocanite.

    SFATURI UTILE

    1. Folosește făină de calitate și cântărită corect – Raportul corect între făină și apă este esențial pentru un aluat elastic și pufoasă. Făina tip 650 sau albă de panificație oferă cel mai bun rezultat.
    2. Frământă aluatul suficient – Frământarea de 8–10 minute dezvoltă glutenul, ceea ce face pâinea moale, aerată și nelipicioasă.
    3. Dospirea la temperatura potrivită – Lăsarea aluatului să crească într-un loc cald și ferit de curenți de aer permite drojdiei să acționeze uniform și să obții un volum optim.
    4. Coacerea corectă și uniformă – Preîncălzește cuptorul și coace pâinea la temperatura recomandată, pentru a obține crustă aurie și miez pufos. Un sunet gol când bați pe fundul pâinii indică coacerea completă.
    5. Păstrarea pâinii – După ce s-a răcit complet, păstreaz-o într-o pungă de hârtie sau un prosop curat, la temperatura camerei, pentru 2–3 zile. Pentru mai mult timp, poate fi congelată și reîncălzită ușor înainte de servire.
    Pâine la tavă moale și pufoasă, cu crustă aurie și miez aerat, feliata.

    DESCOPERA RETETE NOI

    • Rulouri cu Scortisoara
    • Biscuiti cu Mere
    • Salata Orientala de Post
    • Tocana de Porc

    Paine la Tava

    Pâine la tavă moale, pufoasă și cu crustă aurie, perfectă pentru sandvișuri, toast sau servire alături de tocănițe.
    Printeaza Pin Reteta
    Preparare 15 minutes mins
    Timp Gatire 40 minutes mins
    Timp Total 2 hours hrs 25 minutes mins
    Categorie paine
    Bucatarie Romanesc
    Portii 10 felii
    Calorii 184 kcal

    Ingrediente
      

    • 500 g faina alba
    • 1 plic de drojdie 7g
    • 1 lingurita zahar
    • 1, ½ lingurite sare
    • 300 g apa calduta
    • 2-3 linguri ulei de masline
    • seminte de susan pentru decor

    Instructiuni
     

    • Intr-un bol mic, amesteca drojdia, zaharul si 100 ml apa calduta. Lasa 10 minute sa se activeze(va face spuma).
    • Intr-un bol mare, pune faina si sarea. Adauga drojdia activata, restul de apa si uleiul.
    • Framanta 10 minute pana obtii un aluat elastic si nelipicios.
    • Acopera bolul cu un prosop curat si lasa aluatul sa creasca 1-1,5 ore, pana isi dubleaza volumul.
    • Pune aluatul pe planseta presarata cu faina si mai framanta usor 1-2 minute.
    • Modeleaza-l in forma de paine sau bagheta si aseaza-l intr-o tava tapetata cu hartie de copt. Acopera-l si lasa-l sa mai creasca 30 minute.
    • Preincalzeste cuptorul la 200℃.
    • Unge paine cu putin ulei si presara seminte de susan deasupra.
    • Coace 30-40 minute pana devine aurie si suna a gol cand bati pe fundul painii.
    • Scoate painea si las-o sa se raceasca complet pe un gratar.

    Notes

    • Pentru o crusta mai crocanta, pune o tava cu apa in cuptor in timpul coacerii.
    • Poti inlocui 100 g faina alba cu faina integrala pentru aroma mai bogata.
    • Merge perfect cu gem, zacusca, sau salate.

    Valori Nutritionale

    Calorii: 184kcalCarbohidrati: 38gProteine: 5gGrasimi: 1gGrasimi Saturate: 0.1gSodiu: 61mgPotasiu: 54mgFibre: 1gZahar: 0.2gCalciu: 8mgFier: 2mg
    Ati incercat reteta?Spuneti-mi cum v-a iesit!

    Mai Multe Rețete de brutărie

    • Covridogi de casă rumeniți, presărați cu susan și mac, așezați pe un platou alb, cu un covridog rupt care arată miezul și crenvurștul.
      Covridogi de casa
    • Focaccia pufoasă cu măsline negre, rozmarin și usturoi, tăiată în bucăți
      Focaccia cu masline
    • Pâine cu usturoi și mozzarella topită, presărată cu pătrunjel și parmezan.
      Pâine cu Usturoi și Roșii Uscate
    • Covrigi Polonezi Însiropați cu Vanilie și Cocos

    Lasa Un Comentariu Cancel reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Buna!

    Bună! Sunt Amalia, pasionată de gătit din București. Sunt mamă a doi băieți și gătesc zilnic pentru o familie cu standarde destul de ridicate.

    Despre mine

    REȚETE RECENTE

    • Paste Putanesca cu sos de roșii, măsline negre, capere și pătrunjel proaspăt, servite într-un bol ceramic.
      Paste Puttanesca
    • Salată bulgărească cu roșii, castraveți, ardei roșu, ceapă roșie, măsline negre și cuburi de brânză, într-un bol alb.
      Salată Bulgărească (Shopska Salad)
    • Risotto cu parmezan și felii de piept de pui rumenit, într-un bol închis la culoare, cu o furculiță care ridică orezul cremos.
      Risotto cu parmezan
    • Alt text: Mititei de casă rumeniți pe grătar, pe un platou de lemn, alături de muștar și pătrunjel proaspăt.
      Mititei de casă

    IDEI DE CINA

    • Salată Panzanella cu roșii, castraveți, ceapă roșie, bucăți de pâine și busuioc, într-un bol alb.
      Salată Panzanella
    • Sandviș cu focaccia, mortadella, brânză cremoasă, pesto și rucola, tăiat în jumătăți pe o farfurie neagră.
      Sandvis Italian cu focaccia
    • Tacos crocanți cu carne de vită și mozzarella, rumeniți în tigaie.
      Tacos crocanti cu vita
    • Piure de cartofi cu usturoi și pătrunjel, servit într-un bol cu lingură din lemn
      Piure de Cartofi cu Usturoi

    Footer

    ↑ back to top

    DESPRE

    • Despre Mine
    • Politica de Confidentialitate

    ABONEAZĂ-TE

    • Abonează-te
    Primește rețete și noutăți pe email.

    Contact

    • Contact

    Copyright © 2026 HaiSaPapam.ro. Toate drepturile rezervate.