Go Back
–+ servings

Chec cu banane

Rețeta mea de Chec cu Banane este una dintre preferatele mele, deoarece este simplă, delicioasă și adaptabilă la diverse preferințe și nevoi alimentare. Este un desert perfect pentru a fi savurat în orice moment al zilei și sunt convins că și tu vei fi încântat de gustul său delicios și aroma sa minunată de banane.
Printeaza Pin Reteta
Preparare 10 minutes
Timp Gatire 50 minutes
Timp Total 1 hour
Categorie desert, mic dejun, paine, prajituri
Bucatarie American
Portii 12
Calorii 159 kcal

Ingrediente
  

  • 3 banane coapte
  • ⅓ ceasca ulei vegetal
  • ½ ceasca zahar brun
  • 1 ou
  • 1 ceasca faina
  • 1 lingurita bicarbonat de sodiu
  • 1 lingurita praf de copt
  • ½ lingurita sare
  • 1 lingurita esenta de vanilie

Instructiuni
 

  • Preincalzeste cuptorul la 175 C si unge o tava de copt cu ulei sau foloseste hartie de copt.
  • Intr-un bol mare, zdrobeste bananele cu o furculita pana cand sunt aproape omogene.
  • Adauga uleiul vegetal, zaharul brun si oul si amesteca pana cand sunt bine combinate.
  • In alt bol, amesteca faina, bicarbonatul de sodiu, praful de copt si sarea.
  • Adauga amestecul de faina la amestecul de banane si amesteca pana cand se incorporeaza bine,
  • Adauga esenta de vanilie si amesteca usor.
  • Toarna aluatul in tava de copt pregatita si niveleaza suprafata.
  • Coace in cuptorul preincalzit timp de aproximativ 50 minute sau pana cand varful este auriu sau cand inserezi o scobitoare in centru si aceasta iese curata.
  • Lasa sa se raceasca in tava timp de 10 minute, apoi scoate checul cu banane din tava si lasa sa se raceasca complet pe un gratar de racire. Pofta buna!

Valori Nutritionale

Calorii: 159kcalCarbohidrati: 24gProteine: 2gGrasimi: 7gGrasimi Saturate: 1gColesterol: 14mgSodiu: 232mgPotasiu: 135mgFibre: 1gZahar: 13gVitamina A: 39IUVitamina C: 3mgCalciu: 32mgFier: 1mg
Ati incercat reteta?Spuneti-mi cum v-a iesit!