• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Hai Sa Papam!
  • RETETE
  • DESPRE MINE
  • CONTACT
menu icon
go to homepage
  • RETETE
  • DESPRE MINE
  • CONTACT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • RETETE
    • DESPRE MINE
    • CONTACT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • YouTube
  • ×

    Salata de Telina (cu morcov si mar)

    December 28, 2025 by Amalia 2 Comments

    Sari la Reteta Printeaza

    Salata de țelină este genul de aperitiv nelipsit de pe masa de Revelion, simplu, gustos și făcut din ingrediente la îndemână, perfect de pus pe masă pentru prieteni, lângă un pahar de șampanie și multă voie bună.

    Salata de telina cu morcovi si mar servita pe felii de paine alba si decorata cu patrunjel , nuci si stafide.

    RETETA DE SALATA DE TELINA

    Salata de țelină este o rețetă clasică de aperitiv, ușor de pregătit și foarte gustoasă, potrivită mai ales pentru mesele festive, cum este Revelionul. Combinația de țelină, morcov și măr aduce prospețime și un gust ușor dulce-acrișor, iar maioneza și nuca măcinată îi dau consistență și o textură cremoasă. Este genul de salată care se face rapid și se mănâncă și mai repede, mai ales când e împărțită cu prietenii.

    Salata de telina cu morcov si mar, asezonata cu nuci pecan, stafide si patrunjel.

    INGREDIENTE NECESARE PENTRU SALATA DE TELINA

    Ingrediente necesare pentru prepararea salatei de telina cu morcovi si mar.

    TELINA : Țelina este ingredientul principal al salatei și îi dă gustul specific, ușor aromat și proaspăt. Aduce textură crocantă și echilibrează maioneza.

    MORCOVI : Morcovii adaugă dulceață naturală și culoare salatei, făcând-o mai plăcută vizual și mai echilibrată la gust.

    MAR : Mărul oferă prospețime și o notă ușor acrișoară care „taie” din greutatea maionezei. Este important pentru echilibrul gustului. Poate fi înlocuit cu puțin suc de lămâie sau cu pere, pentru o aromă mai delicată.

    MAIONEZA : Maioneza leagă toate ingredientele și oferă cremozitate salatei. Fără ea, salata nu ar avea consistența specifică. Poate fi înlocuită cu iaurt grecesc, smântână sau maioneză vegetală, pentru o variantă mai ușoară.

    NUCI : Nuca adaugă aromă, consistență și un gust ușor bogat, făcând salata mai sățioasă și mai specială.

    CUM SA PREGATESTI SALATA DE TELINA

    PREGATESTE SALATA : Într-un castron mare, amestecă țelina, morcovii, mărul, maioneza și nuca măcinată până devin omogene, potrivește gustul de sare și lasă salata la frigider 15–20 de minute înainte de servire pentru ca aromele să se combine.

    SERVESTE : Se servește rece, ca aperitiv, simplă sau în porții individuale, alături de pâine prăjită, crackers sau pe un platou cu alte gustări festive.

    Salata de telina cu morcovi si mar
servita pe felii de pâine albă, decorate cu pătrunjel.

    SFATURI UTILE

    1. Țelina, morcovii și mărul rase fin se amestecă mai bine și dau salatei o textură cremoasă și plăcută.
    2. Pentru a evita ca salata să lase prea mult suc, stoarce ușor mărul ras înainte de a-l adăuga în bol.
    3. Începe cu o lingură și vezi consistența, apoi completează. Salata trebuie să fie cremoasă, nu înecăcioasă.
    4. Las-o 15–30 de minute la frigider ajută aromele să se combine și face salata mai gustoasă.
    5. Salata se păstrează la frigider, într-un recipient închis ermetic, maximum 24–36 de ore. Amestec-o ușor înainte de servire și verifică prospețimea, mai ales dacă este pregătită pentru o masă festivă.
    Salata de telina cu morcovi si mar
servita pe felii de pâine albă, decorate cu pătrunjel.

    DESCOPERA RETETE NOI

    • Crinkle Cookies (Biscuiti Crapati)
    • Rulada de Tortilla
    • Rulada de Cascaval
    • Rulada de Spanac (cu somon)

    Salata de Telina (cu morcov si mar)

    O salată aperitiv fină, din țelină, morcov și măr rase, îmbinate cu maioneză și nucă măcinată, cu gust echilibrat, ușor dulce-acrișor și textură cremoasă.
    5 from 1 vote
    Printeaza Pin Reteta
    Preparare 20 minutes mins
    Timp Total 35 minutes mins
    Categorie Aperitiv
    Bucatarie Romanesc
    Portii 4 portii
    Calorii 190 kcal

    Ingrediente
      

    • 1 telina mica rasa
    • 2 morcovi mari rasi
    • 1 mar ras
    • 2 linguri maioneza
    • 50 g nuca macinata

    Instructiuni
     

    • Intr-un castron mare, adauga telina, morcovii, marul, maioneza si nuca macinata. Amestecă bine până când compoziția devine omogenă.
    • Potrivește gustul de sare daca este necesar.
    • Lasă salata la frigider 15–20 de minute înainte de servire, pentru ca aromele să se combine.

    Valori Nutritionale

    Calorii: 190kcalCarbohidrati: 26gProteine: 5gGrasimi: 9gGrasimi Saturate: 1gColesterol: 0.2mgSodiu: 187mgPotasiu: 689mgFibre: 6gZahar: 9gVitamina A: 5123IUVitamina C: 17mgCalciu: 95mgFier: 2mg
    Ati incercat reteta?Spuneti-mi cum v-a iesit!

    Mai Multe Fel De Mancare

    • Pastrav cu Lamaie
    • Rulada de Spanac (cu somon)
    • Rulada de Cascaval
    • Rulada de Tortilla

    Reader Interactions

    Comments

      Lasa Un Comentariu Cancel reply

      Your email address will not be published. Required fields are marked *

      Recipe Rating




      This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    1. remo

      December 28, 2025 at 11:21 pm

      5 stars
      mama mai facea din astea pe vremea cand nu gaseai decat morcovi si telina oricum. buna rau!

      Reply
      • Amalia

        December 30, 2025 at 1:04 am

        Bine punctat, gustul copilariei...

        Reply

    Primary Sidebar

    Footer

    Privacy Policy

    © 2026 HAI SA PAPAM · All Rights Reserved