Salata de Telina (cu morcov si mar)
O salată aperitiv fină, din țelină, morcov și măr rase, îmbinate cu maioneză și nucă măcinată, cu gust echilibrat, ușor dulce-acrișor și textură cremoasă.
Ingrediente
- 1 telina mica rasa
- 2 morcovi mari rasi
- 1 mar ras
- 2 linguri maioneza
- 50 g nuca macinata
Instructiuni
- Intr-un castron mare, adauga telina, morcovii, marul, maioneza si nuca macinata. Amestecă bine până când compoziția devine omogenă.
- Potrivește gustul de sare daca este necesar.
- Lasă salata la frigider 15–20 de minute înainte de servire, pentru ca aromele să se combine.
Valori Nutritionale
Calorii: 190kcalCarbohidrati: 26gProteine: 5gGrasimi: 9gGrasimi Saturate: 1gColesterol: 0.2mgSodiu: 187mgPotasiu: 689mgFibre: 6gZahar: 9gVitamina A: 5123IUVitamina C: 17mgCalciu: 95mgFier: 2mg
Ati incercat reteta?Spuneti-mi cum v-a iesit!