Salata Greceasca
Salata grecească e exact ce ai nevoie: combinație vibrantă de legume proaspete, brânză feta cremoasă și măsline Kalamata aromate.
Ingrediente
- 3 rosii mari (taiate in sferturi)
- 1 castravete mare (feliat)
- 1 ardei gras verde (taiat fasii subtiri)
- ½ ceapa rosie (taiata felii subtiri)
- 100 g branza feta (taiata in cuburi sau bucata intreaga)
- 50 g masline Kalamata (cu samburi sau fara)
- 2 linguri ulei de masline extravirgin
- 1 lingura otet de vin rosu (sau zeama de lamaie, dupa gust)
- 1 lingura oregano uscat
- sare si piper (dupa gust)
Instructiuni
- Pune toate legumele intr-un castron mare, adauga maslinele Kalamata si amesteca usor.
- Adauga branza , stropeste cu ulei de masline si otetul de vin rosu. Presara oregano, sare si piper, apoi amesteca.
- Serveste imediat, alaturi de paine proaspata sau ideal alaturi de lipie greceasca. Pofta buna!
Video
Valori Nutritionale
Calorii: 253kcalCarbohidrati: 19gProteine: 11gGrasimi: 16gGrasimi Saturate: 7gColesterol: 45mgSodiu: 975mgPotasiu: 834mgFibre: 6gZahar: 10gVitamina A: 2183IUVitamina C: 80mgCalciu: 319mgFier: 2mg
Ati incercat reteta?Spuneti-mi cum v-a iesit!